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【台灣醒報記者譚有勝台北報導】西南氣流來襲再重創南台灣，高雄新增132處淹水！行政院長賴清德28日指示，嘉義縣災情尚未結束，西南氣流卻又在高雄造成新一波災情，政府務必在3天內完成抽水，以免造成二度災情。賴清德也督促政府必須盡速完成家禽及家畜遺體搬離及焚化工作，避免蘆洲銀行貸款條件引起傳染病擴散。

行政院長賴清德28日視察中央災害應變中心時表示，西南氣流將帶來豪大雨，請各部會之間務必加強橫向聯繫，並與地方政府縱向合作，加速在3天內完成嘉義縣掌潭村淹水區域抽水，讓民眾盡速重返家園。

賴清德指出，他日前探視嘉義縣布袋鎮及東石鄉的掌潭村、東崙村、西崙村淹水情形，當地因預防性撤離，許多長輩及孩童長時間外宿，因此政府要展現決心，請相關單位在3天內完成嘉義縣掌潭村地區的抽水作業，至於西崙村及布袋鎮，也必須加速在今日下午前完成抽水。

根據中央氣象局預報，西南氣流將在雲林、台南、高雄、屏東及台東等地區帶來豪雨，請相關單位調度更多抽水機組，加強救災效率。此外，請於今日前完成家禽及家畜遺體搬離及焚化工作，避免引起傳染病，同時請國防部確卡債更生保護條款保國軍弟兄防護得當，加入協助搬移禽畜遺體的工作。

針對家園清掃及復原，賴清德說，雖有國軍不可進入民宅的規定，但針對協助災後復原，若有獨居老人或長輩需要協助，國軍可經由村里長或鄉鎮長代書信貸不需押存摺帶領，視救災情形彈性處理。

賴清德強調，西南氣流帶來短時強降雨，昨日22時至今日10時，12小時累積降雨量分別為高雄326毫米、屏東283毫米及台南125毫米，12小時即超過24小時250毫米的「10年治水保護標準」，造農會低利貸款成今早高雄新增132處積淹水。此外，中央仍需與高雄、台南及屏東等地方政府保持聯繫，並提供必要協助，避免西南氣流造成二度災情。

交通部中央氣象局表示，西南氣流持續影響，中南部及東南部易有局部大雨或豪雨，尤其今（28）日至明（29）日上午期間，中南部可能有局部豪雨等級以上降雨，其他地區民眾請留意午後瞬間較大雨勢。

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許多新手媽媽在生產完後，為了恢復身材而開始減肥，臺北市立聯合醫院仁愛院區中理財投資借錢看這邊!!醫科醫師謝旭東表示，產後的理想體重下降的速度是每週半公斤，以這樣的速度來減重，並不會影響到哺乳與身體的恢復，而飲食控制以及運動，更是產後減重的關鍵。

謝旭東指出，女性在整個懷孕的過程會增加12~14公斤的體重，其中包括胎兒、胎盤、羊水、身體水分以及血液增加的重量，在生產完後大約會減少4~5公斤，產後尿量會增加，將多餘的水份排出體外，會再減輕4~5公斤，因此實際需要減掉的重量僅有4~5公斤，建議產婦可以分兩個月的時間，並且以每週半公金的速度，將體重慢慢減到懷孕前的狀況。

產後減肥最重要的就是及早運動與控制飲食，謝旭東認為，產婦在產後的2~3天就可以下床活動，即使是散步等輕度運動，都可以促進傷口的癒合，更有雕塑身材的效果，因為懷孕時腹部的肌肉與皮膚會被寶寶撐大而鬆弛，骨盆腔的肌肉則因為生產過程中的劇烈出力而無力，運動能幫助腰部與骨盆腔的肌肉收縮，重新恢復到懷孕前緊實的曲線。

而控制飲食亦是產後減肥的關鍵，台灣大量使用麻油的燉補品如麻油雞與麻油腰子，補養的效果很強，也能促進子宮的收縮，但因為油份與營養過高，對產後腸胃消化吸收造成負擔，高熱量也妨礙身材恢復，建議產後從清雞湯與魚湯開始，兩星期後再開始麻油燉的補品。

最後提醒產婦們，別因為想要減肥使用減肥藥，因為生產過程氣血大量耗損，此時大部分的產婦體質都屬於虛弱，所以不論中醫或西醫，都應該盡量避免使用減肥藥。

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2018青年奧運會，10月6號到18號在阿根廷的布宜諾斯艾利斯舉行，本屆中華隊派出59位青少年選手參賽，長途飛行到南美洲，體育署長高俊雄除了希望選手爭取好成績，也鼓勵選手要交到好朋友，藉由運動會與全世界交流。

（陳楷報導）

高俊雄致詞時表示，亞運雖然拿了17面金牌，但像田徑、網球等項目跟金牌擦身而過，希望青奧選手盡情發揮，不要留下遺憾。「不管怎麼樣，亞運我們覺得有點可惜、有點遺憾，幫你們的哥哥姐姐把榮譽找回來。」

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本屆青奧19個參賽項目，仍然以網球隊最受到矚目，青少年球王曾俊欣雖然在美網屈居亞軍，但轉戰職業賽，未來賽奪冠、挑戰賽首勝，還獲得成都ATP外卡初體驗，「前兩個禮拜的進步非常快，因為他們強度高，自己也發揮出比我自己原本還要好的水準，這次青奧是很好的機會去嘗試我這幾個禮拜學到的東西。」阿根廷準備紅土球場給青奧比賽，法網冠軍曾俊欣說，對手仍然不出大滿貫賽的範圍，不過曾俊欣特別提到17歲的德國選手莫勒克，今年只打澳網跟法網兩場青少年賽，但是職業排名已經挺進到202名。

曾俊欣自己的教練團隊也接近成型，除了日本的體能教練繼續合作以外，也找了斯洛伐克的教練指導技術，這次青奧則由父親曾育德當教練。

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